Sistem perhitungan latihan dihitung per paket, 1 paket adalah 10 x datang @ 1 Jam Latihan sebaiknya dilakukan 10 hari berturut - turut tanpa terputus. Tetapi kami memberikan kelonggaran waktu 2 hari untuk yang berhalangan hadir ( 1 paket harus selesai dalam waktu 12 hari ). Begitu pun untuk paket ke 2. Paket ke III dst, dapat mengikuti latihan 3 x seminggu ( masa berlaku 1 bulan )
KETENTUAN UNTUK MENGIKUTI LATIHAN
1. Pada saat mendaftarkan diri jika mempunyai riwayat penyakit/operasi yang serius mohon dituliskan/dilampirkan pada Kartu Body Performance agar diketahui oleh Instruktur kami.
2. Sebelum berlatih anda dianjurkan berkonsultasi ke Dokter Ahli Gizi kami, untuk mengetahui kesehatan fisik, terutama bagi yang mengalami “ OVER WEIGHT/OBESITAS “ atau terlalu kurus.
3. Bagi anggota baru, khusus untuk hari pertama diharuskan datang 30 menit sebelum jadwal latihan dimulai, agar dapat diadakan pengukuran serta diberikan teknik dasar . “ Dengan menguasai teknik dasar , maka akan dicapai hasil yang maksimal ”.
4. Agar tidak terjadi cedera otot/kram, diharuskan untuk datang tepat waktu karena harus mengikuti tahapan Pemanasan , Gerakan Inti dan Pendinginan.
5. Kenakan Baju Senam yang pas tubuh dan menyerap keringat. Tidak diperkenankan untuk mengenakan celana / baju training / T-shirt untuk latihan dan jangan menggunakan pakaian dalam berupa korset/BH berkawat tidak perlu menggunakan alas kaki ( sepatu kets ).
6. Sarapan / makan secukupnya, paling tidak 1 (satu) jam sebelum jadwal latihan dimulai.
7. Dianjurkan tidak mengenakan perhiasan selama senam berlangsung, kehilangan barang berharga yang tidak dititipkan ke receptionist (tanpa tanda terima ) bukan tanggung jawab kami.
8. Tidak mengajak / membawa anak-anak ke dalam ruangan senam.
9. Meminta & mengembalikan kunci loker kepada Receptionist. Kunci hilang denda sebesar Rp 25.000,-
10. Matikan Handphone & konsentrasi penuh pada waktu latihan (tidak mengobrol)
11. Tidak diizinkan memotret, membuat video movie pada waktu latihan berlangsung.
12. Jika sudah membayar, uang tidak dapat diminta kembali.
13. Bagi member yang membayar lebih dari 1 paket, paket yang belum dimulai merupakan hak member di studio kami di tahun yang sama.
BIAYA LATIHAN
Per Paket (10 x Latihan ) : Rp. 400.000,- (Empat Ratus Ribu Rupiah)
Dibayar di muka
